提高投篮准确性可以规定投篮点，一人连投一人传球，规定次数互换。还要进行与其他技术结合的配合投篮练习，以及在对抗条件下加大难度和强度，提高应变能力和适应能力，这样才能真正适应比赛的高强度要求。
如何确保篮球出手时手部动作不变形？
投篮手型分为硬手和软手两种，硬手主要靠五根手指弹力拨球，球平稳但旋转少，适合近距离和中距离。要点是五指分开伸直用力，手心要空着，因为手指僵硬抓球撑开了，这种方式远投吃力，邓肯和奥尼尔常用。
要抓投篮动作的连贯性，掌握协调用力。两人一组面对面相距3-4米，用原地单手或双手投篮传有弧度球，逐渐拉长距离，体会改变距离后蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力。固定角度变换距离，由近及远，体会目测和用力。
针对肘关节前伸过早弧线偏低，可以让学生坐在地上持球做投篮动作。教师站在对面用手捂住球上方，让学生体会先抬肘，后伸臂、压腕、指拨的动作顺序。练习时要启发学生动脑思考，鉴别正确和不正确的投篮动作。
投篮时掌心绝对不能碰球，要靠五指发力，如果掌心触球会严重影响发力效果。在出手瞬间，要模仿库里，最后让食指和中指离开球体，感受球从手指慢慢滚出指尖，可以通过捧球直接变换成投篮姿势来体会这种手感。
练习投篮时如果条件允许，可以找人给你录像，看录像能够清晰地看到自己哪里做得不好。这有利于调整和规划下次练习的方向，通过视觉反馈来纠正动作细节，比单纯的感觉要准确得多，是提高技术的有效手段。
纠正投篮错误首先要重复讲解示范要点，建立明确概念。针对问题采用专门性练习，如对照镜子做模仿练习，观察全身协调用力以及手指手腕动作。针对肘关节外展，可以手臂侧靠墙做徒手模仿动作，纠正错误姿势。
双脚要垂直平行正对前方，距离约为肩膀宽度，不内八也不外八，上半身稍前倾。起跳后身体呈现一条直线，双脚距离保持肩宽，因为投篮是全身运动，除了手臂，脚部发力也格外重要，需要全身共同协作才能完成。
抓球是投篮的第一步，五指要张开以占据最大球体面积，拇指和食指成直角，食指正对球中心，中指和食指平行正对自己。辅助手要保持手心向内成直角，五指张开，不能像某些错误姿势那样影响发力或导致篮球出手不稳定。
软手则是手掌包括手心全部贴在球上，没有空隙，保证最大接触面积。手腕压向下到最大，球会有压在手腕上的感觉，手心不可空。这种手型能让球柔和出手，拉里伯德、诺瓦克等神射手常用，科比有时也略硬。
持球手型不正确是常见错误，比如掌心未离球体，手指端未贴在球体，导致持球不稳。肘关节外展也是大问题，致使上肢各关节运动方向不在一条线上，投篮时肘关节过早前伸会形成抛物线偏低，影响投篮效果。
出手时用手腕前屈和手指拨球，使球柔和从食中指端线投出，球离手时手臂随球自然跟送，脚跟提起。动作要点是翻腕持球于肩上，抬肘要领要记住，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向，这是基本教学步骤的基础。
投篮时手臂要形成多个直角，从手腕、肘关节到肩关节都要标准，虽然实战难百分百做到，但要尽量保证整只手和目光平行。出手时手臂呈现直线，手腕和手掌放松，在保证弧度的情况下适当抬高手臂，这是纯射手的共同特点。
练习投篮首先要掌握持球准备和出手动作，建立正确概念。可以通过面对墙或篮板，相距2-3米持球做投篮动作练习。也可以站在篮圈下面，举球到出手部位，专门体会投篮出手时指腕动作，这是提高准确性的基础。
投篮出手一定要注意用手腕的力量去投球，这样既容易控制球的旋转，也能够很好地调整出手后球在空中的运行轨迹。总之，多练习就是王道，只要坚持练习，不断修正动作，命中率自然会慢慢提高。
投篮出手时抬肘伸臂不充分，缺乏随球跟送动作，会导致出球动作僵硬。双手投篮时两手用力不平均，肩关节紧张，手臂伸展不充分，食指和中指拨球动作不明显都是易犯错误，需要重点纠正和注意。
其实投篮和运球一样，其他技术都需要多练，姿势在练习时就要多注意自己的手型和出手后动作。这没有什么太难的动作要点，只要在练习的时候多注意，时间长了动作自然会定型，形成肌肉记忆是关键。
原地单手投篮时，右手投篮右脚在前，两膝微屈，重心在脚掌。右手翻腕持球后部稍下，左手扶球侧下，举球至头部右上方。大臂与肩平行，大小臂约90度，肘关节内收，投篮时下肢蹬腿发力，身体前上方伸展，抬肘伸臂。