如何确保篮球出手时手部动作不变形？

持球手型不正确是常见错误，比如掌心未离球体，手指端未贴在球体，导致持球不稳。肘关节外展也是大问题，致使上肢各关节运动方向不在一条线上，投篮时肘关节过早前伸会形成抛物线偏低，影响投篮效果。