身高175cm能摸到篮板，怎样才能扣篮？

把更多的时间花在打磨投篮手感、提升运球技巧以及磨练传球意识上，这些才是真正能帮助你掌控比赛的关键。在篮球场上，技术往往比单纯的身体素质更有说服力。

其实以你现有的身体条件已经算是相当不错了，不必过分执着于扣篮这一项技能。与其死磕难以达成的目标，不如将精力投入到更实用且容易见效的技术上。

从1米75的身高想要实现扣篮，确实是非常困难的挑战，因为这在黄种人的身体天赋中属于极少数的情况。你必须付出比常人多得多的努力来挖掘潜力，单纯靠天赋是不够的。

虽然提高弹跳能力可以通过深蹲等力量训练来辅助提升一定的高度，但你要明白，篮球的核心目的始终是将球投入篮筐。身体素质只是基础，并不是全部。