想减肥就别指望酒了，没有任何研究表明喝酒能起到减肥的效果。
反过来说，过量喝酒还会让肠胃难受，最严重的情况下甚至可能导致胃穿孔，风险挺大的。
真要瘦下来的话，我觉得还是通过管住嘴、迈开腿这样的方式，减肥效果才会更好一些。
喝酒能减肥吗？
说实话，到目前为止根本没有任何研究能证明喝酒有助于减肥，所以别指望靠喝酒来瘦身了。
而且要是喝得太多、过量饮酒，肠胃很容易不舒服，严重的时候甚至可能引发胃穿孔，这可不是开玩笑的。
所以真想减肥的话，还是老老实实控制饮食、多运动比较靠谱。
喝酒减肥？这个真没什么科学依据，目前没有任何研究说明喝酒可以减肥。
而且喝多了对肠胃伤害不小，会让人不舒服，严重的还可能胃穿孔。
想减肥还是建议从控制饮食加上多运动入手，这样效果比较好。