跑步机一周能减重多少斤？

通常来说，使用跑步机进行有氧运动，配合合理的饮食控制，一周大概可以减掉两斤到三斤之间的重量，具体效果还要看个人的运动强度和身体反应。

根据一般的运动消耗估算，如果你能坚持每天在跑步机上运动40分钟以上，那么一周下来大约能减掉2斤左右的体重，这是一个比较合理的预期值。