吃货小饕 买与不买取决于你的性格。能坚持住自己锻炼身体可以买个，如果你是开朗活泼型的就不建议买跑步机。我自己的体会是在家里的跑步机上运动出汗，不如去广场体育馆内或者健身房内锻炼，人多热闹一起聊天一起做相同的动作还能PK一下，相互监督一起坚持。建议别买，买回来也只是摆设，不如去办一张健身卡。毕竟在健身房有各种器械，还有教练和其他健身爱好者可以交流，主要是有运动气氛。一个在练坚持不了多久，而且锻炼只是靠做有氧是不行的，必须要有氧无氧结合才能更加好的练出身材。
确实，很多人买回去就变晾衣架了。不过我觉得不能一概而论，性格外向的人去健身房确实氛围好，但内向的人在家跑反而更自在，不用在乎别人的眼光，坚持下来就行。而且现在天气这么极端，外面不是太冷就是太热，跑步机在时间灵活性和舒适度上还是有优势的，关键看你怎么用它，别让它闲置就好。
说得挺实在的，确实，很多跑步机最后都变成了晾衣架。不过我觉得也不能一棒子打死，像那些下雨天或者半夜想运动的人，家里有个还是方便的，关键看是不是真的能自律。另外，有氧无氧结合确实重要，单靠跑步塑形效果确实有限。
确实，很多人买跑步机都是三分钟热度，最后变成了晾衣架。不过我觉得不能一刀切，对于上班族或者家里有人、噪音敏感的人来说，跑步机其实是唯一的选择。关键不是设备本身，而是你能不能找到适合自己的“运动仪式感”。如果在家实在练不下去，不如直接办张离家近的健身卡，哪怕一周去两次，那种氛围带来的坚持动力确实比在家对着空气跑要强得多。
其实跑步机还是有它的优势的，比如天气不好或者晚上加班回家很晚的时候，在家就能跑。健身房确实氛围好，但来回路上的时间成本也不低，而且办了卡不去的话更浪费。关键还是看个人情况和使用频率。