初三先备战中考，考上好高中更重要。篮球可以当娱乐放松，但学习和赚钱才是关键。我36岁前还能打球，现在38了，徒弟们都轻松虐我，不服老不行。
初三篮球生运球差如何提升防守和投射能力？
建议多练接球投篮和防守，向顶级3D发展。我大学时就是靠这两项在冠军班队立足，班上有四个校队成员。多练跑位和防守，把优势发挥到极致。
运球没有捷径，每天至少练五分钟大力运球，手和胳膊累了就休息。网上找手感练习方法，坚持一个暑假会有质变。我直到上大学才开始系统练运球，现在够用就行。
与其纠结运球，不如专攻防守和投射。多练无球跑位和接球投篮，野球场上有机会就投。身体强壮更重要，随着年龄增长，技术和力量才是根本。
鉴于你的年级，还是先专注学业吧，考上高中再说。好好念书，篮球只是爱好，到了30岁后你会发现年轻人分分钟虐爆你。我也是初中开始打篮球的，现在38岁了，以前的徒弟都能轻松搞定我。
运球差就多练传球，把控球交给控卫就好了。学会无球跑位，提升视野，急停跳投也可以练下。防守和投射练到极致，做个不占球权的3D球员也很吃香。
看你目标了，如果是走职业这条路，练已经来不及了，如果业余的可以看看教学视频练一下。看你喜欢什么打法了，防守和投射练好了就是全场比赛大杀器，野球场汤普森。
天赋不会骗人，有投射防守就最大化利用它们帮助球队。业余篮球抵不住诱惑，我已经三年没碰球了。协调性和上肢力量也要练，低空运球对提升手感有帮助。
你可以上网找一些控球的训练方法，提高球感，然后多练直着膀子举着球的上篮，也可以帮你提高对球出手的控制力。有条件的话找个全场快速一条龙上篮，一定要快，慢慢的你就能在运行中控住球了。
每天花时间专门练运球，球不离手，上下学走路都运球。大力运球锻炼左右手，少用花哨动作。我高三暑假每天早起跑步练运球，上大学后运球就很轻松了。