如何提高篮球空球和右手运球能力?

我目前是大学二年级的学生,也是系篮球队的绝对主力球员。我想向大家推荐像我这样最基础、最简单的练习方法,只要你能像我一样坚持不懈,你最终也会发现那种篮球仿佛黏在手上、听从你指挥的奇妙感觉,你的控球能力自然会大幅提升。

我的老家在县城,在参加高考之前,我其实对篮球这类大球运动几乎一窍不通。但是高考结束后的那三个月里,我无论身处何地,几乎把所有的空闲时间都用来练习运球,哪怕是去上厕所的路上、走在马路上、爬楼梯的时候,甚至是在公园里散步,手里都会拿着球不停地练。

就这样坚持了三个月,等到我进入大学后,我的个人突破能力得到了质的飞跃。虽然我的运球风格并不像街球那样花哨炫目,但在大学校园里,几乎没有任何人能在1对1的对抗中成功防守住我。这种进步是实实在在靠汗水换来的。