初三篮球生运球差如何提升防守和投射能力? 云端看日出 10月17日 点赞 0 运球差就多练传球,把控球交给控卫就好了。学会无球跑位,提升视野,急停跳投也可以练下。防守和投射练到极致,做个不占球权的3D球员也很吃香。