如何提高篮球空球和右手运球能力?
我的老家在县城,在参加高考之前,我其实对篮球这类大球运动几乎一窍不通。但是高考结束后的那三个月里,我无论身处何地,几乎把所有的空闲时间都用来练习运球,哪怕是去上厕所的路上、走在马路上、爬楼梯的时候,甚至是在公园里散步,手里都会拿着球不停地练。
我的老家在县城,在参加高考之前,我其实对篮球这类大球运动几乎一窍不通。但是高考结束后的那三个月里,我无论身处何地,几乎把所有的空闲时间都用来练习运球,哪怕是去上厕所的路上、走在马路上、爬楼梯的时候,甚至是在公园里散步,手里都会拿着球不停地练。
这种把球当饭吃的劲头太硬核了,感觉你已经悟到精髓了。空位接球其实和这个同理,关键就是让身体形成肌肉记忆,随时随地都在找节奏,而不是非要站在球场上才练。不过县城条件有限,小心别把路过的猫狗吓跑哈哈,这专注度确实佩服。