关于抓地力，总体而言尚可。但由于是美高帮鞋，左右变向肯定没有低帮来得舒展，不过变向急停依然稳定。需要注意的是，木地板上若有汗水会非常危险，我曾因加速踩到汗水而单膝跪拜对手，外场地面则会相对好一些，但防滑性在跑道或马路上会大打折扣。
穿AJ34跑步舒服吗
这双鞋前后掌都配备了Zoom气垫，上脚脚感十分舒适，虽然对照Boost而言稍微硬那么一点，但完全在日常承受范围内。平时穿着它压马路或者短距离跑步，可以说非常舒适，当然前提是不要和专业的跑鞋去对比。对于日常休闲穿着，AJ34的设计和重量都控制得相当好。
春节前入手了一双AJ34，主要看中其外观和脚感。外观上设计前卫，识别度很高。Eclipse Plate中底科技采用横贯中底的镂空设计，视觉效果惊艳。材质上使用了Pebax发泡材料，配合高强度禅翼网面，一双42.5码的鞋重仅371g，是AJ品牌下较轻的实战鞋。
缓震方面表现确实不错，有一种隐隐约约的缓震感，踩石子路能明显感觉到。加速时可以迅速出击，跳起落地时又能提供缓冲，堪称顶级实战鞋底。鞋面柔软度也较好，但脚后侧两边可能会感觉空空的不太紧，对于习惯包裹感的人来说可能不习惯，但在实战中影响不大。
虽然理论上篮球鞋能应付多数生活运动，但跑步并非其强项。如果不是短距离多变向的花式跑，长跑时篮球鞋的缺点会暴露无遗，比如腿短感、迈步子费力、脚底打滑等。除了Nike的一款超轻篮球鞋，其他篮球鞋通常比专业跑鞋重不少，穿着舒适感大打折扣。
一双篮球鞋你非要穿去跑步，一双跑鞋你又想穿去打篮球，这本身就是对装备的不尊重。AJ34是为篮球运动专门设计的，拥有针对脚踝保护和球场变向的结构。如果用来跑步，不仅发挥不出其优势，还可能因为鞋底不耐磨、包裹性不适合而受伤，建议各用其长。
AJ34的透气性表现非常出色，鞋面从内到外基本采用了轻薄棉布与蝉翼鞋面打造，上脚时最直观的感受就是几乎感觉不到鞋面的存在。鞋头外侧使用了热熔贴片和橡胶贴片的防侧翻设计，整体穿着体验相当不错，抓地力也延续了经典的人字形纹路，无需担心滑动问题。
个人强烈建议不要穿AJ34去跑步，因为它本质是篮球鞋而非专业跑鞋，长期跑步可能导致各种伤病。篮球鞋的设计初衷是为了保护脚踝和应对剧烈变向，鞋底材质在户外耐磨性不足。如果想跑步，还是购买专业的跑鞋更合适，别拿篮球鞋当跑鞋用。