双手交叉运球的动作要领是什么

做这个动作之前，记得先把身体略微弯曲下来，这样有利于保持平衡。右手拍球时力量要往左边方向送，等球弹起后，左手接住再往右边拍，交替进行。

关键在于身体的微屈姿态，这能帮你更好地控制球权。右手控球向左侧推送，随后左手将球引向右侧，整个过程重心要低，动作要流畅自然。

双手交叉运球的时候，身体姿势很关键，需要稍微弯曲膝盖和腰部，这样重心才会稳。右手要把球往左边拍，接着左手迅速跟进把球往右边拍，这两个动作要连贯起来。