双手交叉运球的动作要领是什么 北方的雪❄️ 9月24日 点赞 0 双手交叉运球的时候,身体姿势很关键,需要稍微弯曲膝盖和腰部,这样重心才会稳。右手要把球往左边拍,接着左手迅速跟进把球往右边拍,这两个动作要连贯起来。