正手握拍时，食指和中指应该稍微分开，形成一个环扣的状态。主要靠食指和拇指轻松地环扣住拍柄，这样既能保证握持的稳定性，又能在击球瞬间灵活发力，不会因为握得太死而影响手腕的转动速度。
打羽毛球应该如何握拍？手的虎口是指哪里？
作为初学者，掌握正确的握拍法是打羽毛球的基石。很多人容易忽视这一点，其实握拍分为正手和反手两种主要类型，只有先搞清楚基础，后续的动作才能变形得当，不然发力都会受影响。
反手握拍是在正手基础上进行的调整。首先要将拍柄稍微向外旋转，然后食指要回收一下，让拇指的第二指节顶贴在拍柄内侧比较宽的平面上。这个动作能改变受力点，适合处理反手位的来球。
在正手握拍中，虎口的位置非常关键，它需要对准拍柄内侧的那条小棱边。然后小指、无名指和中指这三根手指要并拢握住拍柄，不过要注意小指和无名指在末端稍微放松一点，主要是为了拉住球拍防止脱手，而不是死死攥紧。
反手握拍时，其余四指还是要并拢握住拍柄，但是有一个细节很重要，就是手心与拍柄之间必须留出一个明显的空洞。这个空洞能让手腕更灵活，便于在反手击球时进行内旋或外旋发力，不要把手心完全贴死在拍柄上。
正手握拍的时候，建议先用左手握住拍颈部分，确保拍面垂直于地面，这样视野清晰。接着张开右手，把小鱼际肌也就是手掌外侧的肉厚部分稳稳地抵在拍柄的底托处，这样能提供更好的支撑力。