打羽毛球应该如何握拍？手的虎口是指哪里？
想退休的咸鱼 作为初学者，掌握正确的握拍法是打羽毛球的基石。很多人容易忽视这一点，其实握拍分为正手和反手两种主要类型，只有先搞清楚基础，后续的动作才能变形得当，不然发力都会受影响。
想退休的咸鱼 评论 (1)
握拍确实是入门最容易忽略的细节。很多人练了半天动作发现球打不远或者手腕疼，往往就是因为正手反手没分清，或者虎口没对准拍柄棱面，导致发力传导受阻。把基础打扎实比盲目多练更重要。
想退休的咸鱼 作为初学者，掌握正确的握拍法是打羽毛球的基石。很多人容易忽视这一点，其实握拍分为正手和反手两种主要类型，只有先搞清楚基础，后续的动作才能变形得当，不然发力都会受影响。
握拍确实是入门最容易忽略的细节。很多人练了半天动作发现球打不远或者手腕疼，往往就是因为正手反手没分清，或者虎口没对准拍柄棱面，导致发力传导受阻。把基础打扎实比盲目多练更重要。