中考仰卧起坐做20个能得多少分？

按照中考体育测试的标准来看，仰卧起坐做到20个是可以得到60分的。这一分数对应的是考试的及格线，也就是说只要完成20个仰卧起坐，就达到了及格的要求。

仰卧起坐这个项目相对容易通过练习提高，只要坚持不懈地训练，成绩很快就能上去。虽然20个只能得及格分，但通过努力完全可以达到更高的分数，比如优秀线的30个。

关于男生和女生的中考仰卧起坐分值，男生的及格区间通常在18到37个之间，而女生则是19到37个。这意味着女生做到20个仰卧起坐肯定是在及格范围内的，能够拿到60分。

对于女生而言，中考仰卧起坐的得分标准中，17个以下是不及格，19到37个属于及格范围。所以，如果女生做了20个仰卧起坐，是符合及格标准的，可以得分60分。

在中考体育测试中，仰卧起坐的及格标准是20个，对应得分为60分。如果想拿到优秀的成绩，比如90分，则需要完成30个。因此，20个虽然只是及格，但也是一个重要的基础目标。