两面攻打法在左右移动时常用并步，也就是所谓的“换步”。具体动作是先以一脚向来球方向移动，另一脚迅速跟随移动一步。这种步法能保持身体平衡，适合连续击球时的左右调整。
乒乓球基本步法有哪些？
跨步移动时，先以一脚蹬地发力，另一脚向移动方向跨出一大步，随后蹬地脚跟上半步或一小步。身体重心要迅速转移到跨出的脚上。这种步法适合大范围移动，比如防守时快速覆盖空档。
并步常见于快攻选手左右移动攻拉球、削球选手正反手削球，以及并步侧身攻。例如拉削球时右脚先向左脚后并步，通过转体调整位置，随后左脚侧跨完成击球，动作连贯性强。
当来球距离身体一步以内，角度不大且属于台内球或追身球时，可采用单步步法。动作要点是以一脚前脚掌内侧为轴转动蹬地，另一脚向来球方向做前后左右移动一步。这种步法适合小范围调整，能快速应对近身球。
跨步在实际运用中主要有三种场景：近台快攻打法应对稍远的来球、削球选手左右移动击球，以及跨步侧身攻。比如来球较慢且离身时，左脚跨步后右脚跟进，配合腰部转动完成侧身击球。
并步的移动方法是先以一脚向另一脚并拢半步或一小步，落地后另一脚再向来球方向移动一步。这种步法能保持流畅的移动节奏，适合需要连续调整站位的技术动作。
单步的移动方法以一只脚为支撑轴，另一只脚向前、后、左、右方向移动，身体重心完全落在移动脚上。这种步法灵活多变，适合精准控制站位，尤其在处理台内短球时效果显著。
单步在实际比赛中多用于三种情况：接近网小球时快速上前、应对追身球时微调位置，以及在中线偏左时进行侧身攻。例如对推中突然侧身突袭直线球，或对搓中提拉时调整步伐。
交叉步主要用于来球距离较远的情况。动作要领是以来球反方向的脚（比如左脚）向同方向交叉迈步并超过另一脚，随后另一脚迅速跟进。这种步法适合大范围移动，比如突然调动对手时使用。
当来球逼近身体或落到反手位时，侧身步是常用的选择。具体分为两种：一种是左脚先向左跨一步，右脚随即向左后方移动；另一种是左脚向前插入，右脚向左后方移动。这种步法能快速让出正手位空间，便于侧身进攻。