练球时千万别忽略了步法的重要性,击球动作必须建立在脚步移动的基础上,只有先动脚再动手,才能打得稳。
记住这个关键点:先动脚后击球,这是乒乓球技术的核心。如果步法跑得乱糟糟的,手上的技术再好也发挥不出来。