跑步机手握式如何测量心率？

操作起来非常直观，找到手柄上的金属片，双手抓稳它，不要乱动，耐心等待片刻，屏幕上的数字就会显示你的实时心率。

想要知道心率，就双手抓住感应金属片，保持姿势稳定，等待一会儿，显示屏上就会自动出现对应的数字，非常方便。

跑步机测心率很简单，你只需要把双手紧紧握住那个金属感应片，保持静止不动，稍微等几秒钟，显示屏上就会跳出你的心率数值了。