跑步机时速换算公式是什么？

跑步机显示的数值通常指的是时速，单位是公里每小时（km/h）。简单来说，如果你在跑步机上看到9km/h，就意味着你每小时能跑9公里。

要把时速换算成配速其实很简单。比如时速是10公里每小时，那么跑完一公里就需要6分钟，对应的配速就是6分钟每公里。

如果我们具体来看9km/h这个速度，它等于每小时9000米除以60分钟，得出的结果是每分钟150米。也就是说，保持这个速度一小时能跑9公里。

配速和时速是跑步中两个不同的概念。配速是指跑完一公里需要花费多少时间，而跑步机大多直接显示时速，也就是每小时移动的距离。