跑步机最大速度只有12km/h太慢怎么办？

如果跑步机的最高时速只有12公里，而你追求更快的配速，最直接的解决办法就是直接更换一台性能更强的跑步机。毕竟机器本身的硬件限制是物理瓶颈，软件上也无法突破这个上限，为了不影响训练效果，升级装备是最稳妥的选择。

除了换设备，你也可以尝试改变训练场景，直接去室外或者操场跑步。路跑的环境更自由，没有机器的速度锁限制，你可以完全根据自己的体能和节奏来设定奔跑速度，既能享受户外风景，又能突破速度瓶颈。