进入起转阶段时，要保持右后内刃的滑行姿势不变。接着，左脚以前外刃滑出，并沿着逆时针方向转一个‘3’字。在这个过程中，浮足要从后方并拢到滑脚旁边着地。此时，左脚用前轮、右脚用后轮着地旋转，双手可以侧举保持平衡。
轮滑中如何进行旋转动作？
为了帮助初学者更好地体会正确的身体重心位置和姿势，建议在初期做双足转时，先不做收手臂于胸前的动作。先做低速旋转，专注于感受重心的平衡。只有当身体重心的位置和姿势准确无误后，再尝试收臂加速旋转，这样成功率会更高。
起转前的步法非常关键。如果你想向左进行双足旋转，开始时要用右脚滑一个后内刃较长的弧线。这时候你的左肩和左臂应该在前方，右肩和右臂在后方，浮足要在滑脚后方的弧线上方滑行，同时滑行腿的膝盖要微微弯曲，保持弹性。
双足旋转是轮滑中很基础也很重要的技巧，它主要依靠一只脚的前轮和另一只脚的后轮来完成旋转动作。以最常见的左逆时针方向旋转为例，你需要保持身体直立，并且将身体的重心稳定在两脚中间，这样旋转中心才会固定，动作才稳。
在练习初期，我建议你先原地双脚站立，通过两肩和手臂的协调摆动来做双脚直立转。这个练习的目的是让你体会正确的旋转姿势，以及感受两脚用轮的力度和位置。只有基础感觉找到了，后续的滑行旋转才能做得更好。
当你在低速滑行中能熟练做完整的双足旋转后，重心一定要控制在两脚中间，脚下用轮要准确。不要急于求成，待动作熟练、感觉舒适后，再逐渐加快速度。速度的提升是建立在动作标准的基础之上的，循序渐进才能避免受伤。
在旋转过程中，必须保持身体直立和两手侧举的姿势。平稳地进入绕纵轴旋转后，你需要将两臂收拢至胸前，这样可以减少转动惯量，从而加快旋转速度。收臂的动作要流畅，不要僵硬，这样才能让旋转看起来既美观又高效。
刚开始练双足转时，最需要注意的是身体重心必须放在两脚中间，绝对不能忽左忽右。如果重心不稳，身体会出现左右摇摆，不仅旋转不圆，还很容易摔倒。保持重心的稳定是掌握这项技能的核心要点，需要反复练习直到形成肌肉记忆。
旋转结束也有讲究。当你的旋转速度慢慢减慢时，要用左脚的内刃蹬地，同时将两臂向体侧打开。此时你的脸要面向正前方，右脚微微弯曲，用外刃向后滑出。这个结束动作要自然连贯，避免因为刹车过猛而失去平衡摔倒。