投篮时右手小臂上举，手腕用力投射。双手在头顶上方形成倒V字型，保证视线不被阻挡。右手和手肘可适当向右偏，左手手肘向左偏，这样能确保出手方向的稳定性，通过单手托球或无球练习，做到心中有球，形成肌肉记忆。
投篮时手臂的正确姿势是什么
关于手臂角度的细节，投篮手的小臂与大臂需呈90度角，大臂与胸部呈120度角，辅助手只需自然弯曲即可。投篮手需抬高至下巴高度，头部呈仰视篮筐姿势，且手臂回弯处、手腕、食指都要与篮筐在一条直线上，可单手托球练习以寻找感觉。
正确的投篮姿势要求小臂与大臂、手腕与小臂均保持90度角。手掌应张开，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球，右手食指放在球中间并稍向右偏，左手扶住球左侧，两拇指成T字型，投篮时将球举至头顶上方，双手成倒V字型以阻挡视线。