当然啦,具体情况还得看你对篮球的掌控程度。假如你对球性感觉极佳,仿佛篮球是你手指的延伸一样,那么只需要高出篮筐半个手掌的高度,你也能轻松完成扣篮。
单手抓不住球,手高出篮筐多少才能扣篮?
想要提高这种能力,建议平时多花时间去练习球性。只要持之以恒,时间久了,你就会明显感受到球性练习带来的好处,对球的控制力会大大增强。
通常情况下,如果你单手抓球比较吃力,那么你的手指需要高出篮筐大约一个手掌的距离,这样才能稳稳地抓住球并完成扣篮动作,这是比较稳妥的标准。
提升球性的方法其实有很多种,比如可以练习胯下运球,或者进行身体绕球训练等。具体的细节我就不一一描述了,你可以根据这些方向多加练习,方法很多,总有一种适合你。