羽毛球和游泳哪个更耗体力

所以关键在于你怎么去进行这项运动。游泳可以很省力，羽毛球也可以打得很休闲，非要分出个谁更费体力，其实是没有任何可比性的，取决于个人的运动方式。

打羽毛球虽然看起来是全身的高强度运动，但其实也有不一样的玩法。如果你只是在旁边慢悠悠地挑球，并不进行激烈的跑动和扣杀，那其实也累不到哪里去。

这两种运动根本没法放在一起比较，因为它们的性质完全不同。游泳的时候，你可以选择非常轻松的仰泳，甚至只需要动动脚就能悠闲地漂在水里，完全不用太费力。