羽毛球吊球时手腕应该怎样发力？

击球完成之后，手臂不要僵住，要自然地顺势收回到身体的左下方，这样动作才连贯且符合生物力学。

准备动作要和打高远球一样，身体侧转，手肘抬起来，手臂向后倒，把肘部亮出来并锁住，为击球做好姿态准备。

击球瞬间手臂内旋的幅度很小，当球拍碰到球托后迅速外旋，通过手指控制发力，利用包切或切击产生摩擦。