乒乓球反手抽球的动作要领是什么

在站位细节上，脚后跟需要稍微抬起一点，不要完全踩实地面。这样做的目的是为了让身体保持一种随时可以爆发移动的状态，提高灵敏性，为接下来的击球做好准备。

反手抽球时，启动步法至关重要，一定要从身体的中间位置开始移动。双腿切忌站得过于僵硬和死板，这种固定的姿态会严重拖慢你的启动速度，导致反应迟钝。