乒乓球反手推挡和反手拨球的动作要领是什么？

关于反手推挡动作，击球前身体重心要略微升高，同时稍微弯曲前臂，确保球拍保持合适的前倾角度。在触球的瞬间，要有意识地让手臂和手腕向后收起，这样既能削弱来球的反弹力，又能借助对方来球的力量将球挡回去，从而获得较快的回球速度。