5岁宝宝睡觉爱踢被子容易着凉怎么办？

五岁孩子睡觉踢被子其实挺常见的，家长首先得调整心态，别太焦虑。盖被子千万别太厚，只要摸摸孩子后背不凉就行，太厚反而容易让他热得踢开。

要想彻底杜绝踢被子确实很难，但我们可以采取一些补救措施。最直接的办法就是给宝宝准备一个宽松的睡袋，这样既限制了他踢被子的动作，又不会束缚他的身体。

如果不想用睡袋，也可以考虑给宝宝穿一件较厚的肚兜。这样即使被子踢掉了，肚子也能得到很好的保暖，大大减少因为腹部受凉而感冒的风险。