关于把普通自行车改装成越野车或山地车，我觉得应该是没法改的。因为普通自行车的结构设计就跟山地车不同，比如山地车前后车叉带避震，而普通车没有，这怎么安装呢？还有山地车后轴带塔轮，长度比普通车长很多，在后车叉固定的情况下根本装不上。所以，改装是行不通的。
武昌哪里有卖自行车的地方？骑自行车可以减肥吗？
骑自行车减肥这个问题，我觉得基本上不太行。因为骑车需要身体提供热量，骑得远了反而吃得更多。减肥还是要适当运动加上节制饮食。我五月初到六月初，每天少吃，配合一些运动，体重从183斤减到了166斤，身体也没什么不适。
说实话，我觉得游泳才是减肥的好选择，绝对有效果。常年坚持下来，身材会匀称结实，心肺功能也会变好。骑车对男士前列腺不太好，强度大还可能损伤膝盖。我以前也是骑友，现在改游泳了，感觉好很多。
我在武昌和平大道1078号，也就是杨园公交车站旁边的永久自行车专卖店买的车。这家店做了好多年了，老板服务态度特别好。我每次去维修，小问题他都不收钱，很快就帮忙解决了，真的很赞。
肯定得持续骑才行。我有过一次长途骑行的经历，在黄土高原、河西走廊、戈壁滩骑了两周，每天差不多150公里。第一周特别虚，差点崩溃，但第二周就适应了，反而超过了同伴，第一个到达目的地，身体也变得很结实，大腿特别有劲。
骑自行车当然可以减肥，但效果取决于速度。骑得越快，消耗就越大；骑得慢，消耗就低。而且，骑车消耗的能量，可能跟你多吃几口饺子差不多。如果你不清楚自己吃了多少，就不知道自己要骑多久才能瘦下来。
关于武昌哪里能买到自行车，我问了一圈人，都说鲁巷广场附近有几家店。不过也有人推荐去汉口胜利街三阳路站的胜利仓库，那里批零兼营，品牌齐全，主要是正品车多，价格也比较公道。你可以坐601路过去，买了车再坐轮渡过江，还挺方便的。
骑自行车不光能减肥，还能增肌呢，特别是大腿肌肉，效果挺明显的。不过这需要坚持，只是平时通勤骑一小段，作用真的不大。
刚入手了一辆永久牌自行车，骑起来一点不累，感觉很不错。希望这些信息能对你找到合适的购车地点有所帮助。