走十公里和骑十公里消耗的热量一样吗？具体相差多少？

从物理角度来讲，骑自行车肯定比走路更省力，因为滚动摩擦比滑动摩擦小很多，这是初中物理常识，骑车时车轮滚动减少的能量损耗是走路所没有的。

如果你用步行同样的时间比如一小时去骑车，你能骑行的路程除以步行路程再减1，就能得出省力的倍数，比如步行5公里骑车20公里，就省了3倍的力气。

具体省了多少力气可以这样估算，假设你正常步行10公里需要2.5小时，而骑行同样距离平均只需半小时，也就是你只用了五分之一的时间。