走十公里和骑十公里消耗的热量一样吗？具体相差多少？

其实只考虑物理摩擦有点片面了，还得看人体的代谢效率。走路时肌肉需要做更多的向心/离心收缩来维持平衡和推进，这部分肌肉做功产热很大。而骑车虽然省力，但核心肌群也要参与稳定，不过整体来说，同等距离下，走十公里消耗的热量通常比骑十公里高一些，具体数值因人而异，但走路确实更“累人”一些。

确实，物理原理上骑车效率高得多。不过实际消耗还得看个人体重和骑行强度，单纯比“十公里”的话，走路通常消耗更多，因为骑车有惯性助力且肌肉做功模式不同。