发力方式是一个常见的误区，很多人以为只用手腕或者小臂发力就够了，其实完全错误。真正有效的是要用大臂带动小臂进行发力，这样力量才能更充足，控制也更稳定。手腕和小臂更多是起到辅助调节的作用，而不是主要动力源。
乒乓球正手攻球的动作要领是什么？
准备姿势很关键，左脚稍微向前站，身体和球台保持大概50厘米的距离。当球快要落到台面上的时候，要用前臂向外展开，把球拍往后引，位置大概在身体右侧稍微靠后的地方，这样能为接下来的发力做好铺垫。
引拍动作是力量的源泉，如果缺少了向后的引拍动作，就无法形成连锁反应的向前横摆动作。在攻球之前，一定要有明确的向后引拍过程，这样才能积蓄力量，缺乏这两个动作，攻球就会显得非常疲软，没有威胁。
击球时机的把握非常重要，等球从台面弹起来，上臂要带动前臂，朝着左前上方快速挥动。同时配合前臂内旋让拍面稍微前倾，在球的上升期去撞击球的中上部。这时候重心要从右脚转移到左脚，用腰部的力量带动大臂，大臂再带动小臂，形成整体的协调发力。
击球后的随挥动作也不能忽视，球拍要继续挥动直到头部的高度，然后迅速地还原成最开始的那个体式，准备好迎接下一板球。很多人容易忽略还原这一步，导致后续动作衔接不上，所以要有意识地让身体回归准备状态。
关于站位，一定要保持正确的位置，如果站位不对，后续的动作调节就会非常困难，很难打出高质量的回球。切记不要随意站在一个不舒服的位置，要根据来球的方向及时调整脚步，确保身体处于最佳发力状态。
挥臂的路线决定了球的方向和稳定性，如果路线错误，球就会不受控制。有的人挥臂到中途就停下了，这样无法充分发挥摆臂的力量，球很容易跑偏。要确保挥臂过程流畅连贯，直到击球完成后有一个完整的随挥轨迹，这样才能保证球的质感和方向。