正确的横拍正手推挡第一步是站位。身体要距离球台大约40到50厘米，站位通常选择在球台中间或者稍微偏左的位置。双脚开立，宽度比肩膀稍宽，左脚可以略微靠前。膝盖保持微屈状态，收腹含胸，身体稍微向右转动，重心下沉，为接下来的动作做好铺垫。
横拍正手推挡的正确方法是什么
击球后的还原是连续进攻的关键。手臂顺势向前挥动后，必须迅速还原成准备姿势，以便应对下一次击球。在推挡过程中，胳膊不能架起来，要靠大臂支撑，小臂和手腕从下往上加力向前推。推挡时还要找好高点，观察对方的控球位置，这样才能保证回球的稳定性和准确性。
引拍的动作细节非常重要。右臂自然弯曲并进行内旋，使得拍面接近于垂直的状态，球拍放置在身体右侧前方。当来球从台面弹起后，前臂向前伸出，用拍面迎球。在这个过程中，大臂要微贴身体，前臂屈与台面基本平行，拍面稍前倾，将拍引致身体前方腹部位置，保持身体稳定。
想要打好乒乓球，无论是直拍还是横拍，都需要正确应对正手和反手。横拍正手推挡在某种程度上类似正手抽拉，但速度要更快。接球时要尽量使用球拍的三分之一处击球，如果想要力量更大，可以转变为抽杀动作。不过总体来看，横握拍的推挡动作在反手位执行起来会更加顺当一些。
击球时机的把握决定了回球的质量。应当在球的上升期，用接近垂直的拍形推击球的中部或后中上部。击球瞬间，只有前臂和手腕轻轻用力，主要借助来球的反弹力将球挡回。向前上方挥动时，球拍随势挥动不宜太长，要快速准确地触球，确保击球点的高点和位置合适。