跑步机跑带卡住电机发热怎么解决？

跑步机电机发热属于正常现象，就像人拉车上坡会发热出汗一样。这通常是因为跑带需要添加润滑油了，或者是使用者体重过大导致电机负荷增加，这种情况下建议给跑步机适当补充专用润滑油。

如果是因为使用者体重较高导致的电机发热，可以通过调整运动方式来缓解。建议体重较大的人群不要进行快速奔跑，而是选择快走模式，这样既能达到锻炼效果，又能减轻电机负担，避免过热问题。