选购跑步机时，优先考虑减震性能好的款式，跑带宽度建议在45厘米左右，较宽的跑带能提供更稳定的空间，有效减少孩子膝盖受损的风险。
儿童跑步机选购攻略有哪些？
虽然很多跑步机有彩色屏幕能放视频音乐，但考虑到孩子平衡和协调能力尚弱，跑步时最好避免让他们边跑边看，以免注意力分散导致意外。
鞋子和姿势对保护关节很重要，要给孩子穿减震好的跑鞋，保持正确姿势，以快走或慢跑为主，每次运动时间控制在20到30分钟，避免过量运动损伤膝盖和脚踝。
控制速度非常关键，家长在操作时要确保跑步机速度不要调得太快，要配合孩子的步伐，防止因为跟不上跑带节奏而绊倒摔伤。
结束运动时要有耐心，让孩子务必等待跑带完全停止转动后再离开，不要试图在惯性还在时就跳下跑步机，这样可以避免因惯性作用而摔伤。
安全锁扣是必备的保护装置，跑步前务必给孩子系好，一旦孩子偏离跑带或出现意外，锁扣自动脱离能让机器立即停止，极大保障安全。
给孩子用跑步机，家长必须先做好安全教育，一定要反复叮嘱孩子绝对不可以把手伸进跑带边缘的缝隙里，这是防止夹伤最基本的底线。