其实左撇子打篮球有个天然的优势，因为大多数防守者都是右撇子，防守习惯也是偏向右侧强侧。所以你作为左撇子，进攻时你的强侧正好对着对方的弱侧，这会让你的突破更加顺畅。看看NBA里的吉诺比利和哈登，都是左手将的代表，他们的进攻手段就让对手很难防范。
左撇子如何学习打篮球？
当然，光靠强侧突破还不够，对手很快会针对性防守。所以你必须加强弱侧手的训练，让双手运球变得均衡。如果你能左右手都运得溜，防守者在预判你的进攻路线时就会犹豫，这样你的选择会更多，配合上精准的投篮，就能成为进攻万花筒。
对于很多篮球爱好者来说，左手运球确实是软肋。我建议从基础开始，每天花半小时用左手使劲原地拍球。刚开始肯定很不顺手，因为右手肌肉有记忆而左手没有。这时候一定要用力拍，让左手的手指、手掌和手臂肌肉紧绷，去集中记忆拍球的感觉，比如力度、方向和接触点。
最后千万别忽视投篮训练。如果你只会突破而不会投篮，防守者就会故意留出安全距离，放你投篮而紧防你的突破，就像NBA的西蒙斯那样吃亏。只有投篮和突破都具备威胁，防守者才不敢轻易放空你，这样你的弱侧手才能真正成为球场上的一大杀器。
接下来是左手上篮的训练，这是将运球转化为得分的关键。从球场的各个方向运球过来，分别练习低手上篮和高手上篮。还要学会利用篮板的不同角度把球放进篮筐，务必保证命中率。这一步能将你的左手技术从单纯的控球提升到实战得分层面。
当左手原地拍球熟练后，就可以尝试步行运球了。先练直线方向，再练蛇走曲线方向，就是一边走路一边用左手控球。这个步骤是为了提高在移动中对球的控制能力，让左手逐渐适应不同节奏下的运球需求，为后续的运动战打下基础。
步行运球没问题后，就可以进入跑动运球的训练。同样是从直线到曲线，一边跑一边用左手运球。这个环节是为了模拟实战中的速度感，让你在高速运动中依然能稳稳控制住球。只有当你在跑动中也能自如使用弱侧手时，才能真正在场上左右开弓。