左撇子如何学习打篮球?
接下来是左手上篮的训练,这是将运球转化为得分的关键。从球场的各个方向运球过来,分别练习低手上篮和高手上篮。还要学会利用篮板的不同角度把球放进篮筐,务必保证命中率。这一步能将你的左手技术从单纯的控球提升到实战得分层面。
接下来是左手上篮的训练,这是将运球转化为得分的关键。从球场的各个方向运球过来,分别练习低手上篮和高手上篮。还要学会利用篮板的不同角度把球放进篮筐,务必保证命中率。这一步能将你的左手技术从单纯的控球提升到实战得分层面。
说得太对了,很多左撇子其实都有左手运球强项,但一到上篮就下意识换右手,这其实是心理惯性在作怪。刻意去练左右手高低手结合,尤其是利用篮板打板,能极大提升在狭小空间下的终结效率,这才是把左手技术真正转化为实战威胁的关键。