运球的时候记得把另一只手展开护住球，眼睛要看着前方而不是盯着球看。别做沉肩支肘或者推人的动作，这会被吹犯规的。跟防守人保持好距离就行，如果是一个人防守就侧身运球冲过去，遇到包夹赶紧把球抱住传给接应的队友。
运球时如何才能护好球？运球老被断怎么办？
运球老被断主要有几个原因。第一是运球太高了，这样容易被掏。第二是运球意图太明显，比如总习惯交到右手，弹起那一瞬间就很容易被断。第三是球性不好还爱玩花活，明明交叉运球就能过，非要做胯下或背运，反而拖慢自己速度。
想要运球突破又不被人掏球，首先必须有非常好的控球基本功，这是最基础的。其次要注意制造错位，遇到比自己高的要利用速度优势，遇到快的要利用身体优势。最后要跟防守队员拉开距离，始终保持运动状态便于加速变向，充分利用掩护和挡拆摆脱防守，除非你有欧文那样的技术，否则别跟人硬碰硬。
运球比较好的人一般球性也都挺好的。篮球这项运动特别普及，对身体锻炼很有好处。经常打篮球的人体质都比较健壮，运动能力也更强。那些天天摸篮球、运球练得好的人，手感肯定比很少打球的人好太多了。
说到球性，它其实就是指手对球的掌控能力。运球好坏直接取决于运球手控制球的能力，所以说运球好球性就一定好。但反过来就不一定了，球性好运球不一定就好。只有球性好的人掌握了规范的运球技术，才能成为真正运球能力强的人。
护球过半场有个诀窍：屁股向后撅着倒退着运球，这样特别稳。运球一定要慢，肩膀要不停摇晃，让防守的人完全猜不透你下一步要往哪突破。这招孙悦就用得很好，他可是中国版魔术师呢。
上篮的时候双手一定要抓紧球，熟练的话甚至要把球抱在怀里。起跳之后辅助手千万别垂下来，要一直放在上篮手的旁边，这样才能更好地保护球不被盖掉或者断掉。