篮球打篮底怎么压位？

往里推进的时候，脚步动作很关键，应该先迈脚再挤靠，脚步一定要迈得狠，这样才有冲击力。

打篮底压位其实就是背身单打往里挤，记得要半侧着身子，用肩背部去用力挤压防守者的身体。

这种直接得分方式比压位更简便有效，没必要多此一举去花力气挤靠，能直接得分就更好。

运球也要有力度，同时非运球手臂必须抬起护球，防止对方轻易把球掏掉，保持身体对抗。

不过打篮下要看具体情况，不是每次都要硬挤，如果拿球位置已经在篮下，直接转身就上篮。