打篮球抢球时如何避免打手犯规

老球员常说抢球要从下往上掏，这样不容易打到对方的手。这是一种实用的技巧，执行时要追求速度，做到干净利落，避免拖泥带水导致犯规。

想要抢球不犯规，技巧在于从下方伸手去掏。这种从下往上的动作比从上往下更容易避开对手的手臂。记得动作要迅速且果断，像科比那样干净利落才能成功。

抢球的时候，试着从下往上掏球，这样能有效避免打手犯规。这是很多老球员的经验之谈，现在的科比也常用这招，关键是要动作快，干净利落。