打篮球抢球时如何避免打手犯规

确实，老篮球人的经验很靠谱。从下往上掏不仅是为了避免打手，更是为了抢到球权。关键是要快、准、狠，别磨蹭，一旦动作变形就容易送犯规。平时多练练抢断时机和手部控制，实战中自然就能掌握这个技巧了。

确实，很多新手容易犯的毛病就是横着去掏，结果不仅抢不到球还容易吃犯规。从下往上掏这个思路是对的，关键是手要快、准，别犹豫。不过光有这个技巧还不够，脚步移动和身体对抗的位置感也很重要，不然对方稍微变向你就跟不上了。