想要调节车把高度，第一步也是最容易的一步就是移除把立下面的内置垫片。你需要准备好六角匙或者多功能工具作为辅助。
自行车手把如何调节？
最后一步是调准把立与前轮的位置，确保它们完全对准。这步需要一点耐心，建议跨站在上管位置进行调试，确认无误后整个调节过程就完成了。
把把立拆出来之后，就可以根据你想要调节的高度来增减垫片了。确定好高度后，再把把立放回原位，并将刚才取出的垫片放置在上层。
具体操作时，先要把自行车固定好，然后扭开把立后面的紧固螺丝。接着拆除把立的上盖，这步通常需要使用5mm的六角匙来完成。
自行车也就是我们常说的脚踏车或单车，它是靠人脚踩踏板提供动力的两轮交通工具，非常环保。英文叫bicycle，bi是二的意思，cycle指轮子。
调节自行车把手高度其实挺简单的，你只需要准备一把六角扳手，把固定车把的螺丝拧松卸下来，就能根据需求调整车把的高低位置了。
不同地方对自行车的叫法不太一样，内地和台湾叫自行车或脚踏车，港澳地区习惯叫单车，日本则称为自転车。它主要分为单人、双人以及多人自行车等种类。
最后放好顶盖和螺丝并扭紧。注意顶盖螺丝是用来对碗组培林进行预压的，如果太紧车把转动会很困难，太松则会导致车头震动明显并产生异响。