自行车手把如何调节？
^-^阳光 把把立拆出来之后，就可以根据你想要调节的高度来增减垫片了。确定好高度后，再把把立放回原位，并将刚才取出的垫片放置在上层。
^-^阳光 评论 (3)
这说法有点太简化了吧？垫片其实得放在把立垫圈的最上方（盖住把立），而不是你说的“上层”这种模糊概念。而且调完高度一定要记得检查锁紧力矩，不然骑车时把横杆容易松动，很危险的！
说得太简单了吧，把立拆下来容易，重新装的时候方向对了吗？还有垫片是压在把立上面还是下面，搞错了可是会异响或者干涉刹车线的，建议发个图或者视频教学更直观，纯文字小白真的看不懂。
把立拆下来调垫片确实是最直接的办法，不过大家记得一定要用扭力扳手拧紧螺丝，不然骑行中把立松动或者断裂就太危险了。