为了更牢固，我建议把那1.0毫米粗的弹力绳对折一下，变成两股线穿。这样两股线合在一起的直径就有2毫米左右了。这种包芯弹力绳是有延展性的，也就是有弹性，所以即便珠子孔径只有1.5毫米，也能轻松穿过去，戴起来也方便。
建议你先检查一下变速设置。最简单的解决办法是避免使用‘大盘带小飞’这种组合。如果一定要减轻踩踏阻力，可以尝试使用中盘配较小的后飞轮，这样链条的走向更垂直，能有效... 更多
建议先从正胶正反位的拨球和弹打动作开始练，尽快的熟悉正胶击球的手感和弹打出去的球的弧线特点，先学会使用正胶发力击打，通过这样基本技术的练习，逐步找到正胶击球的节奏。
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说实话，京东上两千块出头的跑步机确实是靠谱的，毕竟在这么大的平台买东西，主要担心的假货问题基本不存在。这些商品基本都是正儿八经的厂家直供，货源清晰，你完全不用怀疑它是假冒伪劣产品，这点可以放心。
