想要清楚自己的羽毛球水平和短板，最直观的方法就是拍视频。你可以自己录下打球的过程，然后像看电影一样回放查看。很多时候，我们在场上感觉动作没问题，但通过视频能明显看到姿势变形、脚步混乱或者是击球点不对，这样就能精准地找到技术上的硬伤。
业余打羽毛球如何判断自己的长处和短处？
最快速提升并发现问题的办法，就是去找业余圈子里的高手过招。闭门造车很难进步，只有和不同打法的高手切磋，你才能知道自己在防守、进攻或者网前技术上的具体不足。在被‘虐’的过程中，你会清楚地认识到自己哪里做得好，哪里还需要加强，从而取长补短。
打球不仅是技术活，更是体能和心态的比拼。很多时候我们的短板其实是耐力不足或者体力跟不上。建议多参加实战比赛，在高强度的对抗中检验自己。同时要保持谦虚客观的态度，善于反思和观察别人的优点，不要固步自封，这样才能在不断的交流中茁壮成长。
除了自我观察，如果有条件的话，强烈建议请一位专业的教练。教练就像是一面镜子，能一眼看出你动作中隐藏的错误。他不仅能纠正你的握拍、挥拍等基础规范，还能根据你的身体条件给出针对性的建议，帮你把基本功打扎实，这是自己摸索很难做到的。