业余打羽毛球如何判断自己的长处和短处？

除了自我观察，如果有条件的话，强烈建议请一位专业的教练。教练就像是一面镜子，能一眼看出你动作中隐藏的错误。他不仅能纠正你的握拍、挥拍等基础规范，还能根据你的身体条件给出针对性的建议，帮你把基本功打扎实，这是自己摸索很难做到的。