不容易出汗的话可以试试磨砂手胶，也很好用，打到脏了不能用了就可以换了。自己感觉拿着不舒服、有汗味了就换，也要看你打球的频率。一月打一场的话半年换都行，一天打一场的话一到两个礼拜就可以换了。
会打羽毛球的人是不是很聪明？
李宗伟之所以屡战屡败于林丹，成千年老二，差的不是耐力，不是体力，不是技巧，而是头脑。所以，羽毛球打得好的人，基本可以肯定是个聪明人，这个判断是有道理的。
几乎所有领域竞争的制高点都是头脑，政治、经济、文化、体育等等都是如此，也就是说，所有领域的佼佼者都是聪明人。羽毛球领域也不例外，最顶尖的选手一定是最会用脑子打球的。
所以说，羽毛球打得好，身体条件、小脑运算速度、大脑分析处理信息并找到解决方案的能力，都需要达到一定的程度才行。这三项缺一不可，光有蛮力是不行的。
高水平的羽毛球运动员能够根据场上态势发现自身和对手存在的问题，然后通过灵活运用技战术，针对性地发挥自己的长处，同时抑制对手的发挥，最终取得比赛的胜利。这种临场应变能力真的很考验人。
顶尖选手在智力上具有明显的优势。在高度竞争、极高淘汰率的竞技体育中获胜，肯定比大多数普通工作更具挑战性。他们如果换做其他行业，干得出色也是再正常不过的事情。
推荐尤尼克斯102C，性价比高，吸汗好，吸汗后不滑，是初学者和业余爱好者不错的选择。不过yy还是太贵了，毕竟手胶一到两周最好换一次，个人推荐威臣，一个三块，而且手感很好。
比赛非常激烈，选手个个恨不得长两个脑袋八只眼十只手十二条腿，关键还要有超强大的爆发力和耐力，对体能要求非常高。他们普遍能自律自强，刻苦训练，为祖国增得了巨大的荣誉，因此羽毛球运动员普遍比较聪明和敏捷。
初学者推荐使用龙骨手胶，可以打很长时间。毛巾手胶基本上打一次就要换，如果手容易出汗的话可以选用毛巾胶，也可以用吸汗手胶，基本上打两三次就换了。
不管是什么体育项目，达到一定高度后，智商就非常重要了。没有高智商的话，体育水平是肯定上不去的。能在顶级赛事中脱颖而出的运动员，反应速度和智商都在普通人之上。
羽毛球运动对协调性和反应能力的要求都很高，而这两点恰恰取决于小脑的运算速度。想要打好羽毛球，不仅需要身体素质过硬，大脑处理信息的速度也必须跟上比赛节奏才行。
脑子里一锅粥的绝对打不好羽毛球！能在赛场上打出精彩表现的选手，头脑一定非常清晰，思维一定非常敏捷，否则根本跟不上比赛的快节奏。
羽毛球运动是以将球击落在对方场地地板上为得分目的的项目。为此，双方要斗智斗勇斗耐心斗体力，讲究的是速度、调动、协调、技术和战术，还有精准度和眼疾手快。稍微有一点差错就会立刻失分，运动强度堪比足球和拳击。
以羽毛球为例，一般玩一玩的人可能较量的是耐力，看谁体力更好；水平稍高一点的人可能在力量方面进行较量；水平再高一点的人较量的就是技巧了，长短结合、打吊结合、左右调动等等；而顶尖高手，像林丹、陶菲克这样的选手，真的就靠头脑打球了，靠格局、靠韬略、靠欲擒故纵。