体育特长生的招生项目范围比较广泛，涵盖了田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、围棋、轮滑、举重、游泳、射箭和射击以及健美操等，其他特殊项目需经市教育局审批。
中考体育特长项目的得分标准是什么？
1分钟跳绳测试允许单脚或双脚跳跃，但每跳一次摇绳必须经过头和脚各一次，裁判发出预备口令后开表，记录一分钟内完成的总次数。
仰卧起坐测试中，若一分钟到时考生虽已起坐但双肘未触及膝盖，则该次不计入总数，违例动作也不计入次数，需由同伴压住踝关节确保动作规范。
在体育竞赛成绩方面，特长生需在各级教育行政部门或体育协会组织的比赛中获奖，具体要求包括获国家级比赛前16名、省级前8名、市级前6名或区县级前3名，且获奖项目需与招生项目一致。
在达州的评分体系中，引体向上、仰卧起坐、坐位体前屈等选考项目满分均为10分，直接按标准分计入，最终体育考试得分是必考与选考项目得分总和的70%。
立定跳远测试使用统一的测距仪，起跳板需埋入地下与地面齐平，前沿距离沙坑近端不少于30厘米，考生需双脚自然平行开立，脚尖不得踩线，原地同时起跳。
篮球半场来回运球上篮测试要求在28米乘15米的半场进行，从起始点运球至篮下投篮，投中后运球至另一侧折返点，再运球回来投中并回到起点。
体育中考的测试项目一般包含五项，男生主要考核50米跑、坐位体前屈、引体向上、立定跳远以及1000米长跑，女生则对应为50米跑、坐位体前屈、1分钟仰卧起坐、立定跳远和800米长跑。
投掷实心球每人连续投掷三次，取最远成绩，记录以米为单位取两位小数，丈量时需从起掷线后沿至球落地痕迹最近点的垂直距离，并有人专门观察着地点。
男生引体向上测试在高单杠进行，考生需跳起双手正握杠，两手与肩同宽或直臂悬垂，静止后双臂同时用力上拉，直到下颏超过横杠上缘才算完成一次。
关于50米跑的满分标准，男生需要跑进7.8秒，而女生则需要跑进8.8秒才能拿到该项的满分10分，这是体育中考中基础且重要的单项测试之一。
投掷实心球需在20米长的平地考核，球体直径14至14.5厘米，重量为2公斤左右，考生需双手举球至头上方稍后仰，双肩与起掷线平行用力掷出，不得踩线。
引体向上测试需记录完成次数，每次动作都要由监考员唱读出成绩，确保计数的准确性和公正性，这是考察男生上肢力量的重要指标。
游泳测试不限泳姿，考生可用任何方式游完全程100米，考试场地需为50米标准游泳池，配备电子计时设备或秒表，并设置视频监控系统。
中考体育考试的成绩构成通常包括体育课平时成绩、体育运动技能测试成绩以及《国家学生体质健康标准》测试成绩这三部分，其中各部分分值分配依据2019年执行的标准来确定。
女生一分钟仰卧起坐测试需使用垫子和倒计时电动计时器，考生仰卧时两脚屈膝分开，大小腿成直角，双肘触及或超过两膝算完成一次，仰卧时肩胛必须触垫。
申请体育特长的学生不仅要在体育方面表现出色，其初中阶段的学业水平也必须良好，综合素质评价合格，并且文化成绩至少需要达到普通高中招生最低录取控制分数线的60%。
游泳考试对安全保障要求极高，每条泳道配置1至2名裁判员，每考点至少设置2名医护人员和1名监察人员，以及每条泳道1名救生员和全场2至3名流动救生员。
部分地区如达州中考体育总分100分，其中男生1000米或女生800米满分30分，其得分是按标准分乘以3计算，而掷实心球和立定跳远满分均为20分，按标准分乘以2计算。
立定跳远每人有三次试跳机会，取其中最远的一次成绩，登记时以米为单位保留两位小数，且明确规定不得穿钉鞋和胶粒底鞋，可由监考人员唱读出成绩。
跑步项目如200米、800米或1000米测试，原则上需在400米以上田径场进行，使用电动计时设备同步计时，起跑姿势不限，允许穿胶鞋、钉鞋或赤脚完成。
虽然各地中考体育评分标准存在差异，但以河南省2021年为例，中招体育考试满分设为70分，由七、八年级的过程评价10分和九年级升学体育考试60分两部分组成。
篮球测试中运球时不得走步、滚球跑或推球跑，若出现违例需从违例点重新开始，全程使用成人标准比赛用球，由考点提供并由电动计时器记录时间。