18岁男生做仰卧起坐的标准成绩是多少?

根据国家学生体质健康标准,18岁男生仰卧起坐优秀成绩在45到51个之间,良好成绩是39到45个,及格范围则是19到37个,如果少于17个就算不及格。

很多人容易忽略女生的标准,其实女生的优秀是45到49个,良好39到45个,及格19到37个,不及格也是17个以下,规则和男生略有不同。

男生仰卧起坐的分数对应标准也很明确,达到19个算合格,39个能拿到80分,40个以上就算优秀,而做到51个就是满分100分了。

测试的时候要注意,受试者在做准备活动前得充分热身,双脚必须稳稳放在软垫上,而且测试期间工作人员要在一旁实时报数记录。